Курс лекций с Ией Зайцевой

Быть счастливым: ты можешь этому научиться!

Инструменты школы Слушай свое тело (Канада), которые улучшают качество жизни! –

Темы 2-х часовых занятий:

 

КАК СОХРАНЯТЬ МОЛОДОСТЬ И ЭНЕРГИЮ, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ?

Достаточно ли тебе энергии? Чувствуешь ли ты в себе силы двигаться к новому и продолжать достигать своих истинных желаний, несмотря на все те обстоятельства, с которыми ты сталкиваешься ежедневно?

Ученые пришли к выводу, что человеческое тело обладает от природы запасом энергии, достаточным, чтобы обеспечить освещением в течение месяца такого города, как Нью-Йорк!

Чувствуешь ли ты себя готовым не то, чтобы освещать такой большой мегаполис, а дарить бесперебойно свет, энергию и любовь окружающим тебя людям в течение хотя бы года?

Знакомо ли тебе чувство усталости, апатии, раздражения, бессилия, выгорания на работе? Возможно, ты тоже с нетерпением ждешь несколько недель заветного отдыха в году, чтобы пополнить запасы драгоценной энергии?

А что, если бы у тебя уже завтра появились инструменты, которые помогут тебе чувствовать себя все более и более энергичным, заряженным и излучающим энергию день ото дня???

Приходи на наше занятие и узнай несколько секретов, чтобы их применять в своей жизни и улучшать ее качество день ото дня!!

 ______________________________________________________________________________________________________________________

 

ЛЮБИТЬ СЕБЯ – ЭТО КАК?

Любить себя: это как? И почему это важно? Считается, что любить себя – это первое правило для тех, кто хочет быть счастливым. Однако, каждый вкладывает в это понятие разное. Что же такое любовь к себе, чем она отличается от эгоизма и как отличить любовь со страхом от любви безусловной? Мы предлагаем универсальное определение любви к себе, разделяя любовь безусловную и любовь из страха, и пошагово учимся любви к себе и окружающим, применяя различные техники и упражнения, которые обязательно помогут вам все больше и больше любить себя. Мы освоим несколько конкретных техник, которые позволят освободиться от многих проблем или взглянуть на них под другим углом так, чтобы они не доставляли вам боли и разочарования.

За 2 часа:

  • мы определим, что такое безусловная любовь к себе;
  • узнаем, почему важно слушать свое тело и почему болезни и неприятности – это наши лучшие друзья;
  • осознаем источник эмоций и повторяющихся неприятных ситуаций;

узнаем об эгоизме, приятии, истинной любви и любви из страха, ответственности, обязательствах, а также о страхах и верованиях, которые мешают жить полноценной жизнью.

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

ГАМРОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ

Мы ищем гармоничных отношений и стремимся быть рядом с другим человеком, чтобы чувствовать себя любимым и нужным. Почему же часто, обретя отношения, мы начинаем менять своего избранника и переживаем столько горечи в отношениях?

Отношения без боли, обид и разочарований – над этим нужно потрудиться! Что же делать, чтобы отношения в паре не огорчали, а радовали день за днем?

За 2 часа:

  • мы определим, чем отличается любовь условная от безусловной
  • узнаем, как проживать отношения в паре без боли и горечь
  • мы научимся справляться с эмоциональным хаосом и жить без масок
  • мы узнаем, как воспринимать своего партнера, как свое же зеркало!

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

КАК НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ

Если вы год от года испытываете все меньше и меньше радостных событий, если, несмотря на то, что вы преуспели в бизнесе или карьере, вам кажется, что ваша жизнь проходит мимо, если вы не понимаете, где найти источник радости и вдохновения для вашей повседневной жизни, мы с вами разберемся:

За 2 часа: мы узнаем:

  • куда уходит радость
  • как наполнить жизнь яркими моментами и событиями
  • как научиться радоваться мелочам и жить более насыщенной событиями и мелкими радостями жизнью
  • вы сделаете одно очень сильное упражнение, которое поможет вам узнать, что именно может сделать вашу жизнь более яркой и радостной!

 _______________________________________________________________________________________________________

 

Почему не все складывается так, как нам хочется?

Мы все мечтали в детстве о дальних путешествиях, о любящей семье и большой карьере. Куда же уходят мечты? Почему нам не всегда удается достигать своих желаний и нам так часто приходится разочаровываться  в том, что мы не сами, а будто кто-то за нас строит нашу жизнь, формируя события такие, которые мы бы для себя не хотели!

За 2 часа:

  • вы узнаете, что мешает реализовывать ваши желания и потребности
  • вы увидите, как работает духовный закон проявления
  • вы научитесь выявлять ограничивающие верования
  • вы узнаете своего самого сильного врага в лицо!

 

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

Все болезни от нервов!

Наш взгляд на болезнь таков: недуг – это подарок, это сигнал нашего тела о том, что мы себя не любим. Это отличный инструмент, который, при правильном применении, поможет вам научиться любить себя безусловной любовью!!!

Только вот одно «но»: как же понимать эти сигналы, как научиться распознавать их, трактовать их, как научиться слышать свое тело, свое сердце, свою душу и реагировать на эти сигналы?

За 2 часа:

  • мы изучим, что есть общего в любой болезни и в чем польза болезней
  • мы узнаем, как можно расшифровывать сигналы собственных болезней
  • мы узнаем метод, который работает как лучшее профилактическое средство от любого заболевания
  • вы сможете помогать не только себе, но и своим близким благодаря знаниям, полученным на лекции!

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

Как справиться с эмоциональным хаосом

Бывало ли так, чтобы вы проживали одни и те же ситуации в жизни многократно, но с разными лицами? Почему одни и те же обстоятельства кто-то воспринимает, как трагедию, а кто-то относится к жизни, как к игре?

Хотите перестать воспринимать жизнь драматично? Хотите получить на руки инструмент, который поможет выходить без боли и обид из любых обстоятельств и конфликтов?

За 2 часа:

  • Мы рассмотрим 5 травм души: отвергнутый, покинутый, униженный, предательство, несправедливость, а также их истоки
  • Какие пять масок скрывают эти травмы
  • Поведение, присущее маскам
  • Как исцелиться от травм и использовать эти знания в повседневной жизни

 

 

_____________________________________________________________________________________________________________________

 

Как уберечься от стрессов?

Психологи говорят, что человек способен справиться без ущерба для здоровья с 5-7 стрессовыми ситуациями в неделю. Однако каждый из нас ежедневно проживает до 50 таких ситуаций!!!

Вас тоже сопровождает повышенное состояние тревожности, как и большинство жителей нашей страны сегодня? Вы боитесь потерять работу, опасаетесь нехватки денег? Вас пугают цены на основные продукты и товары ежедневного спроса? Вас пугает будущее детей, состояние здоровья или бедная старость? А, может, вы боитесь не успеть совершить самое главное в своей жизни?

За 2 часа вы узнаете:

  • что такое стресс и почему он возникает;
  • вы сможете выявить свои страхи;
  • как вести себя в стрессовых ситуациях, чтобы избежать выгорания;
  • вы узнаете инструменты, помогающие справиться со стрессами

 

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

Питание и вес: есть ли связь?

Вы испытываете чувство вины по поводу питания?

Ваши весы предательски врут каждое утро, а одежда магически увеличивается в размере год от года? У вас проблемы с весом или вам просто хочется изменить свои взаимоотношения с питанием? Вас постоянно мучает вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть?

За 2 часа мы рассмотрим:

  • всегда ли мы едим лишь для того, чтобы удовлетворить голод?
  • что движет нами, когда мы решаем съесть еще один кусочек того, что наутро вызовет наше чувство вины?
  • что побуждает вас есть и пить;
  • как умерить себя в питании без контроля;
  • как научиться слышать свои истинные желания в эмоциональной сфере, анализируя привычки в питании.

Сделай еду своим лучшим другом, чтобы наслаждаться каждым своим днем без чувства вины и без досадных конфликтов со своим собственным весом!

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

Мужское и женское начало

Каждый человек наделен женским и мужским началом. В зависимости от жизненного плана каждого, у каждого человека то или иное начало выражено более ярко и дает руководство в жизни. Например, человек, который продвигается в науке: им руководит мужское начало. Если человек артист, то, наоборот, в нем более развито женское начало. Если человек занимается помощью другим людям и работает в социальной сфере, но при этом не позволяет проявляться своей интуиции женского начала, он не сможет служить другим по-настоящему, он всегда будет руководствоваться только заученными техниками и методиками.

За 2 часа мы рассмотрим:

  • Вы научитесь различать, как действуют женское и мужское начало
  • Вы определите, откуда в вашей личной жизни так много проблем

Вы узнаете:

  • Какое начало развито в вас больше и какое начало в себе вы не принимаете или принимаете меньше
  • Что такое интимные отношения в понимании Слушай Свое тело
  • Почему периодически вы очень пассивны в вашей жизни
  • Чем страсть отличается от нежности, любви и чувственности
  • Как построить действительно гармоничные близкие отношения с вашим партнером

_______________________________________________________________________________________________________________________

 

 

Ведет встречи: Ия Зайцева, русскоязычный консультант и ведущая тренингов канадской школы Слушай свое тело (Лиз Бурбо), основатель школы эмоционального здоровья Слушай свое сердце (Киев)

iiazaitseva.listentoyourbody-kiev.com

 

Длительность: 2 часа
Количество участников: не ограниченно
Стоимость: 
Регистрация обязательна!